В статье автор рассказывает о своем опыте сыроедения в течение двух месяцев. Она приводит данные о своем весе и составе тела, а также описывает свой рацион и изменения в организме. Автор также говорит о том, что в конце месяца у нее началась мощная чистка организма, что является естественным процессом при переходе на сыроедение.
# Здоровый образ жизни
В отчете №2 автор рассказывает о консультации с Ириной Соколовой, результаты которой она записала на видео. Она также делилась своими результатами по питанию и рассказывала о новых золотых весах, которые измеряют параметры тела и имеют приложение для сохранения данных. Автор удивилась, узнав, что ее биологический возраст увеличился на 6 лет всего за 5 месяцев традиционного питания. Она также поделилась своими мыслями о смысле жизни и благодарила своих подписчиков за поддержку.
За 6 дней эксперимента автор заметила улучшение кожи, уменьшение аппетита, увеличение энергии, улучшение пищеварения, лучшую концентрацию и минус 1 кг в весе. Автор будет отчитываться каждый понедельник о продолжении эксперимента. В посте также есть хэштеги на темы здорового образа жизни, вегетарианства, йоги и медитации.