# Питание

читать 4 мин.
0 35

В отчете №11 автор делится результатами своего эксперимента с веганским питанием. Она приводит данные о своем весе и объемах тела, а также отмечает улучшение состояния волос, ногтей и пищеварения. Автор также рассказывает о своей тяге к сахару после употребления сладостей и придумывает новое испытание для себя.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 51

В отчете №7 автор рассказывает о своем опыте питания на фруктах, занятиях спортом и коучинге с Ириной. Также автор обещает рассказать о результатах занятий партнерками и о том, как можно зарабатывать на этом на доступном языке и примере.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 24

В отчёте №5 автор рассказывает о своих экспериментах с питанием и тренировками. Она заметила, что правильное питание может помочь похудеть даже без физических нагрузок. Также автор начала заниматься набором мышечной массы без животной пищи и планирует поделиться результатами в конце месяца. Она также упоминает, что начала интересоваться заработком в интернете и спрашивает мнение читателей по этому поводу.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 36

В отчете №2 автор рассказывает о консультации с Ириной Соколовой, результаты которой она записала на видео. Она также делилась своими результатами по питанию и рассказывала о новых золотых весах, которые измеряют параметры тела и имеют приложение для сохранения данных. Автор удивилась, узнав, что ее биологический возраст увеличился на 6 лет всего за 5 месяцев традиционного питания. Она также поделилась своими мыслями о смысле жизни и благодарила своих подписчиков за поддержку.

Прочитать полностью