Раньше я тоже думала, что многое в моей жизни зависит от внешних обстоятельств.
... как сказал бы Владимир Древс - сознание жертвы 👀
И чем больше продвигаешься вперед по развитию себя, познанию этого мира и его законам, тем ярче начинаешь видеть, что это не так.
Начинаешь замечать как каждое твоё действие, мысль и эмоция отражается во внешнем мире.
Начинаешь брать ответственность на себя. И только так можно что-то изменить. Это нелегкий путь. Это путь написания новых программ, новых привычек. Но он даёт опыт, даёт результат и уверенность.
Сегодня мой #отчёт №6.
Позади уже 41 день моего эксперимента. И то, что лично я хотела от него получить - я получаю каждый день - это бесконечная энергия. Но есть ещё кое-что на что я не рассчитывала - это уверенность в себе💪🏻
Каждая недоделка, нереализованные планы забирают твою энергию и твою уверенность. Об этом говорит далеко ни одна книга, ни один эксперт.
Перейти на другое питание я хотела давно, и то, что никак не могла на это решиться забирало мою энергию и уверенность. Теперь всё наоборот. Это моя маленькая победа, важный шаг к реализации моих планов.
Можно много прочитать, много информации пропустить через себя. Но когда ты применяешь новые знания на себе, ты получаешь опыт.
Этот опыт даёт 100% уверенность в том, что у меня это работает.
🏋♀Что по прошедшей неделе?
Мой марафон приседаний в разгаре - ни дня не пропустила. Пока результата по росту мышечной массы не вижу. Возможно было бы по-другому, но я пропустила один сон - после этих суток без сна потеряла в массе.
Но есть другие результаты - улучшилась осанка и заметно ушёл жирок на животе. Физические нагрузки ускоряют процесс очистки тела. Чувствую это. Ещё больше концентрации, мне стало совсем легко контролировать мысли.
Наблюдаю дальше. Ещё хочу посидеть неделю на фруктах и посмотреть, как это отразиться на теле и ощущениях. Конечно и тебе об этом расскажу)
На сегодня это всё, я желаю тебе хорошей недели и солнечного настроения💫🙏🏻
#Честная_Маруся #chestnajamarusja #Калининград #результаты #жизньпрекрасна #улыбка #красота #смыслжизни #любовь #душа #саморазвитие #семья #счастье #happy #дети #love #кайф #медитации #люблю #жизнь #вегетарианство #vegan #сыроедение #голодание #йога #медитации
