Минус 1 кг ⛔ за неделю и много,много мыслей в голове 😨
..... последствия моего эксперимента.
Не скажу, что это было трудно и доставило мне какой-либо дискомфорт.
Как и обещала ( самой себе в основном), эксперимент начала 1 сентября, сдала анализы (в блог уже закинула). Пока оставила для себя кофе и хлеб некоторый.
Думаю, это тормозит немного процесс очистки организма, хотя его уже чувствую.
Прошло всего 6 дней, а результаты уже заметны:
- кожа на лице чище,
- кушать хочется меньше, причём очень существенно. Я бы даже сказала, что один из двух приёмов пищи больше за компанию, кушать вообще не хочется.
- энергии намного больше,
- постоянное желание сделать растяжку,
- улучшилось пищеварение,
- лучше концентрация,
- минус 1 кг за неделю.
Пока рано говорить о чём-то существенном, но меня уже прёт по-тихоньку. Сделала много полезного, что долго откладывала, на что не было настроения или желания. Очень собой довольна!😊
Снова какие - то подсказки, случайные "неслучайности", долгожданные решения.
Буду каждый понедельник тут отчитываться текстом, а фото дневника питания, что ем и все подробности в телеграм.
Продуктивной рабочей недели тебе 😉
#Честная_Маруся #Калининград #отчёт #№1 #результаты #жизньпрекрасна #улыбка #лайки #красота #смыслжизни #любовь #душа #саморазвитие #семья #счастье #happy #amazing #love #кайф #медитации #люблю #жизнь #вегетарианство #vegan #сыроедение #голодание #йога #медитации
